Die Vorteile des Essens weniger Salz

Laut der Kidney Foundation konsumieren etwa 85 % der Niederländer zu viel Salz, oft ohne es zu merken. Alltagsprodukte aus dem Supermarkt enthalten viel mehr Salz, als oft angenommen wird, und zu viel Salz kann die Nieren schädigen.

Wir wissen, dass Salz eine verlockende Ergänzung zu Lebensmitteln und vielen Ernährungsprodukten sein kann, aber es gibt einige gute Gründe, darüber nachzudenken, den Salzkonsum zu reduzieren und THE SPICE CLUB-Produkte zum Wohle Ihrer Gesundheit zu verwenden.

SEHEN SIE SICH DIE VORTEILE UNTEN AN*

die Vorteile

Eine hohe Salzaufnahme kann im Laufe der Zeit zu Nierenschäden führen. Durch die Reduzierung von Salz kümmern Sie sich um Ihre Nieren und unterstützen ihre Fähigkeit, Abfälle aus Ihrem Körper zu filtern.

🚰 Verbesserte Nierenfunktion

Wenn Sie weniger Salz und Diät essen, reduzieren Sie Ihre Salzaufnahme erheblich, was dazu beitragen kann, hohen Blutdruck und andere Gesundheitsprobleme zu verhindern.

🧂 Reduzieren Sie die Salzaufnahme

"Fast jeder bekommt zu viel Salz. Sie wahrscheinlich auch. Welche Produkte (viele) Salz ? den Salzvergleich enthalten! Und wenn Sie Ihre Nieren lieben, essen Sie weniger Salz."

Der Salator der niederländischen Kidney Foundation SALT

Vergleiche

Das Essen weniger Salz kann den Blutdruck senken, was Ihr Herz verringert und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen abnimmt.

❤️ Reduziertes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Eine hohe Salzaufnahme kann zur Feuchtigkeitsdehnung führen, was zu einem aufgeblähten Gefühl und einer Dehydration führt. Wenn Sie das Salz in Ihr Essen überspringen, können Sie Ihr Feuchtigkeitsmanagement auf dem neuesten Stand halten.

🥤 Bessere Flüssigkeitszufuhr

Die niederländische Nierenstiftung

Ohne es zu merken, bekommen Sie mehr Salz als gut für Ihre Nieren. Denn alltägliche Produkte enthalten mehr Salz als Sie denken. Sie erkennen also oft nicht, ob Sie im Supermarkt eine gute oder salzige Wahl treffen. Glücklicherweise gibt es genug gesunde und einfache Alternativen!

Durch das Entfernen des Salzes können Sie die natürlichen Aromen Ihrer Kräuter und Gewürze besser durchführen, was zu komplexeren und köstlicheren Gerichten führt.

🍽️ Verbesserte natürliche Aromen

Wenn Sie weniger Salz essen, können Sie die Gewichtszunahme durch Wasser verhindern und das Erhalten oder Erreichen Ihres Zielgewichts erleichtern.

📉 Gewichtsmanagement

Eine hohe Salzaufnahme kann den Schlaf stören, weil Sie nachts oft auf die Toilette gehen müssen. Wenn Sie weniger Salz verwenden, können Sie besser schlafen.

💤 Verbesserter Schlaf

Der Spice Club

Denken Sie also beim nächsten Zubereiten einer Mahlzeit daran, nicht zu viel Salz zu verwenden und sich auf die natürliche Qualität von THE SPICE CLUB zu verlassen. Ihre Nieren, Ihr Herz und Ihre allgemeine Gesundheit werden es zu schätzen wissen! 🌿🍴🥗

GIJS, Gründer des Spice Clubs

*Haftungsausschluss

Die Informationen auf dieser Seite, einschließlich etwaiger Empfehlungen oder Vorschläge, dienen nur allgemeinen Informationszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat oder Ersatz für professionelle medizinische Versorgung angesehen werden. Der Autor und Herausgeber dieses Textes sind keine medizinischen Fachkräfte und die präsentierten Informationen basieren auf verfügbaren Forschungsergebnissen und Quellen zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Individuelle Umstände, Gesundheitszustände und Ernährungsbedürfnisse können unterschiedlich sein, und es wird immer empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil vornehmen.

Die in diesem Text genannten Vorteile und Empfehlungen gelten möglicherweise nicht für alle und die Ergebnisse können je nach individuellen Faktoren variieren. Der Autor und Herausgeber dieses Textes übernimmt keine Verantwortung für etwaige nachteilige Auswirkungen oder Konsequenzen, die sich aus der Anwendung der hier bereitgestellten Informationen ergeben können. Den Lesern wird empfohlen, ihr eigenes Urteilsvermögen zu nutzen und einen Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob eine Reduzierung der Salzaufnahme und die Verwendung von THE SPICE CLUB-Produkten für ihre spezifische Situation angemessen sind.