Tropical gut oatmeal

Tropical gut oatmeal

Recept

Deze Darmvriendelijke Havermout is de perfecte start van je dag! Met tropische smaken van ananas en kokos, plus de spijsverteringsboost van de Tropical Gut Support blend, ondersteunt dit ontbijt een gezonde darmflora. Een vezelrijke, romige en heerlijke manier om je dag te beginnen!

ingredienten

  • 50 g havermout
  • 250 ml kokosmelk (of andere melk naar keuze)
  • 1 tl Tropical Gut Support superfood blend
  • 1/2 tl kaneel
  • 1 tl honing of ahornsiroop (optioneel)
  • 100 g ananas (vers of uit de vriezer, in stukjes)
  • 1 el geraspte kokos
  • 1 tl chiazaad of lijnzaad (voor extra vezels)
  • Topping: extra ananas, kokosvlokken, noten of granola

bereiding

  • Verwarm de kokosmelk in een steelpan en voeg de havermout toe. Laat zachtjes koken en roer regelmatig.
  • Zodra de havermout begint in te dikken (na ongeveer 5 minuten), roer je de Tropical Gut Support blend en kaneel erdoor.
  • Voeg honing toe voor extra zoetheid en meng goed.
  • Schep de havermout in een kom en top af met ananas, geraspte kokos en chiazaad.
  • Geniet van deze vezelrijke, tropische havermout die je darmen ondersteunt!

Over onze superfoods

Onze superfood blends zijn speciaal samengesteld om je gezondheid een boost te geven, zonder gedoe. Van stralende huid tot extra energie en ontspanning, elke blend bevat 100% natuurlijke ingrediënten met krachtige voedingsstoffen.

Ontdek hoe makkelijk het is om superfoods in je dagelijkse routine te verwerken en geniet van pure, voedzame smaken.

Contact

Heb je een vraag? Mail ons op info@thespiceclub.nl